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【絶対登録おすすめ】

ロサンゼルスで発酵食といえば、Rustic Farmさん。

Rustic Farmのせいこさんはお友達なのですが、彼女から発酵食だけでなく、食、暮らし、自然との関わり方など、色んなことを学んでます。

例えば私たちが普通に買っている食べ物なんでも作れるよ、ということで味噌、みりんはもちろん、え、たらこ、明太子、ビール、ワイン、など、作れてしまう。

そんな彼女がメルマガを始めます。そして私も、彼女が思い描く未来のサポートをさせていただくことになりました。

今までインスタやFacebookなどでクラスなどを告知されても、見た時点でもう満席だったなんていうことがよくありましたが、登録しておけば見逃すこともない!あと、目から鱗の生活情報や自然と調和して暮らすヒントなどもシェアしていく予定。

これからは発酵の時代!
腸内環境ととのえ、免疫力を高めて、コロナに勝つだけでなく、集中力を高め、ブレインフォグをなくしクリアなマインドを手に入れよう。

ロサンゼルスに住んでなくてもおすすめですので、登録すぐしてしまいましょう。

登録は @rustic_farm_california のプロフィールのリンクから。
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うちの裏庭にこんなスペースがあり、ここで乗馬レッスン(ウエスタンスタイル)をしています。

ちなみに庭の後ろの方が馬トレイル、さらに山とつながっていて、ハイキング、乗馬が楽しめます。馬コミュニティなので、馬をテーマに飾り付けている家や、ロバ、ヤギなどの他、前住んでいたロサンゼルスでは見たことがなかった動物や鳥などに会えます。

Horseback riding lesson (western style) in my backyard. The property is connected to a horse trail, and you can enjoy hiking and horseback riding.

#horsebackridinglessons #horsebackridinginstructor #horseproperty #andulician #gavilanhills #ウエスタンスタイル #乗馬レッスン #馬のいる生活 #ホームステッド #動物と暮らす #アメリカ生活 #カリフォルニア州リバーサイド #山奥暮らし
#田舎暮らし最高
#と言ってもそこまで田舎ではない
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(日本語は下)I used to be a sucker for saying yes to invitations or requests.

I used to think saying no is rejecting someone, which was considered rude.

But saying yes to many things, I got exhausted, sacrificed my time with significant others or my own sleep -- and I even held a grudge toward the person who asked/invited me to do certain things.

Therefore, I learned to say no because I had to take back control of my life.

Here are ideas that help me say no.

1. It is ok to say no. It is YOUR life, and no one can take responsibility for what you do or do not do.

2. Saying "no" as clearly and early as possible will save time for the other party, because they do not need to keep asking you.

3. Having no other plans does not automatically have to mean you have time for them. It's not that you CANNOT do it; it's that you CHOOSE not to do it.

4. Sometimes it is OK not to explain the reasons for saying no. Sometimes giving reasons actually invites the other person to help you find a way around the barrier: e.g. "Oh, you work on that day? Ok, how about next week?" etc.

5. People often appreciate it if you can suggest alternative solutions. For example, some people wanted me to make websites for them but expected me to give them discounts, which I cannot because I work in a team. In those cases, I suggested, "Sorry I cannot help you at that price, but you can find freelancers who are willing to do at that price at fiverr.com (Many freelancers are overseas, and their prices are very low.)

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私は昔、断るのがすごく苦手でした。

そんなわけで誘われるものや、頼まれるものは断れず、どんどん時間がなくなって、考えてみたら時給めっちゃ低いとか、じぶんの健康が犠牲になることもあったり、頼んできた相手に対する怒りを感じることもありました。

で、私結構、誘われやすいですので、ほぼネットワークビジネス一通りとかあと面倒くさいおじさん(←すみません)とご飯とか色々誘われては面倒くさいと思っていました。

ビジネスをやり始めてから、そして家族ができてから、自分の時間を大切にする必要性を学びました。

最初からノーということに罪悪感を感じない人には必要ない情報ですが、苦手な方にもしかしたら役に立つ考え方をシェアします。

1。断ることは、自分の人生の主導権を握ること。

2。なるべく早めにさらっと断った方が相手の時間を無駄にしない。

3。断るときに必ずしも理由を言う必要はない。「この日は仕事があっていけません」と言うと、「じゃあ、仕事がない日にリスケしよう」と言われるので。

4。予定がないからと言ってその誘いを受け入れる義務はない。時々、「その日は参加できない (I can't)」のではなくて「興味がないから参加しない (I choose not to)」と言う選択をしているのだとはっきり言った方が良いケースもある。

5。断るときに、代替案を言うと喜ばれることも。例えば、「私はその値段ではやらないけど、『ココなら』とかFiverrなどのサイトでは、安くその仕事をやってくれる人を探せますよ」とか
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A few months ago, I joined real estate investing club, and I went to their seminar last weekend.⁠

Here are 5 takeaways.⁠

1. How you do one thing is how you do everything.⁠

2. Real estate is 10% technique and 90% your mind.

3. It is not one big thing but a series of small daily decisions that make a big change.⁠

4. Don't suffer alone. Work with mentors and teams.⁠

5. Put people before money.⁠


Check them out at @newwealthadvisorsclub⁠


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2ヶ月前に不動産投資クラブに入って、先週セミナーに行ってきました。⁠

不動産投資のことはとりあえずおいておいて、心に残った言葉を4つシェアします。⁠何のビジネスにも共通することかも。


1。あなたが特定の一つのことをやるやり方は、他の全てのことをやるやり方と同じである。⁠

日本語訳うまくできませんが、例を挙げると、ものを雑に扱う人は他のこと(→例えば人間関係とか)も雑に扱うよね、っていうことです。⁠


2。不動産は10%がテクニックで、90%がマインドである。⁠

これ、パーセンテージを変えたら、不動産以外のビジネス全部に当てはまりますね、多分。⁠

テクニック知っていても、マインドが正しくなかったら成功できないってこと。⁠


3。大きな変化をもたらすのは、大きな出来事ではなくて、小さい毎日の決断。⁠

毎日、ちょっとずつ後回ししていると、気がついたらコツコツやっている人にかなりの差をつけられているってことです。⁠


4。一人で苦しむな。⁠

一人でビジネスできません。

メンターや応援団、チームが必要。⁠


5. お金よりも人が大切。⁠

お金を優先するなということ。⁠



#lifewithhorses #selfsufficientlife #selfsufficient #homesteadingbeginner #startinghomesteadlife #urbangardening #自給自足を目指して #田舎で起業⁠
#アメリカ大好き #アメリカ生活 #田舎に移住 #sustainable #realestateinvesting #flippinghouses #learnrealestateinvesting #不動産投資 #ビジネスマインド⁠
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(日本語は下)I love my dog, Jack, but I noticed that he barks at horses only when he is on the other side of the fence from them. ⁠⠀
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When I put him inside the fence (on the same side as the horses), he chickens out.⁠⠀
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Moral of the story: It is so easy to bark when in your comfort zone.⁠⠀
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動物を見て学ぶことがある。⁠⠀
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例えば、うちの犬ジャックはフェンスの向こう側からだったら自分より大きい動物(馬とか)に吠えるんだけど、馬の近くに放したら怖がって逃げる。⁠⠀
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こういうことわざがありそうで、思いつかない。⁠⠀
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「負け犬の遠吠え」?⁠⠀
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遠くからだと強く吠えるんだけど、実際自分より強い本人の前に行くと弱くなる奴。⁠⠀
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#lifewithhorses #selfsufficientlife #selfsufficient #homesteadingbeginner #startinghomesteadlife #jackrusselterria #jackrusselwithhorses⁠⠀#jackrussellterrier #jackrusselterrorist #ジャックラッセルテリア大好き
#負け犬の遠吠え⁠⠀
#自給自足を目指して #田舎で起業⁠⠀
#horseproperty #equestrian #livingwithhorses #アメリカ大好き #アメリカ生活 #田舎に移住 馬との生活 #sustainable⁠⠀
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